zawariko82- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

86,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1503 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 104,11г | Углев: 184,51г. Завтрак: Сладуница Конфеты Няшечка, Пшеничная Каша, Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Баян Сулу Конфеты Пески Азии, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пшеничная Каша, Куриное Филе, Свекла Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Капуста, Яйцо. Перекус/Другое: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Корзиночки с творогом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса