Golfgirl60- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

85,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

754 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 49,67г | Углев: 81,11г. Завтрак: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Total 0% Greek Yogurt (227 g). Обед: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter. Ужин: Grape Tomatoes, Publix Shredded Six Cheese Italian Blend, Fresh'n Easy Garden Salad, Mission Zero Net Carb Sundried Tomato Basil Tortillas, Skinnygirl Honey Dijon Dressing. Перекус/Другое: Breyers Smooth & Dreamy Creamy Chocolate Ice Cream. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса