HeliaPacheco- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя HeliaPacheco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

84,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

774 ккал

Жир: 21,42г | Белк: 32,23г | Углев: 117,14г. Завтрак: Maçã. Обед: Quiabo Cozido, Banana Nanica, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Cuscuz (Cozido). Ужин: Biscoito de Polvilho. Перекус/Другое: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. подробнее ...

2931 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeliaPacheco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeliaPacheco- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

HeliaPacheco-Изменение Веса