Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruzila654
Журнал
17 апр 24
Ruzila654- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Ruzila654
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1441 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 80,78г | Углев: 130,71г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Клементины, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Своя Компания Картофельная Запеканка с Мясным Фаршем.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Троекурово Купаты Куриные Сочные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Скумбрия Холодного Копчения, Финик.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruzila654-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю