hrldfischer- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Abend, Euch Allen 😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

551 ккал

Жир: 11,61г | Белк: 76,57г | Углев: 37,50г. Завтрак: Eiklar, Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Ужин: Salz, Seeberger Sesam Ungeschält , Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Ei, Currypulver, Edeka Mandarin-Orangen, Zitronensaft, Xucker Erythrit, Bananen, Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса