syauqina-- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя syauqina- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1591 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 60,25г | Углев: 238,65г. Завтрак: Richeese Pink Lava, Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. Обед: Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Nasi Putih. Ужин: Kerupuk Putih, Uleg Sambal Kemiri, Cap Cay Kuah, Tahu Goreng, Kurma, Kismis Emas (tanpa Biji), Sagu Keju. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syauqina--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syauqina-- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

syauqina--Изменение Веса