tirskix- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя tirskix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1748 ккал

Жир: 122,98г | Белк: 87,04г | Углев: 71,25г. Завтрак: Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (с Кожурой). Обед: Вареное Яйцо, Велком Сальчичон, 6 Соток Огурцы Маринованные, Велком Салями. Ужин: Мираторг Стейк Паризьен. Перекус/Другое: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Самокат Ядра Орехов Фундука Обжаренные, Самокат Миндаль, Виноград Дамские Пальчики, Ашан Слива Красная . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tirskix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tirskix- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

tirskix-Изменение Веса