Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
17 апр 24
p$m- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to the beginning… 7 more to go
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
619 ккал
Жир: 28,75г | Белк: 16,26г | Углев: 72,93г.
Завтрак:
Mott's Original 100% Apple Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Olive Garden Italian Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Great Value Green Olives with Pimento.
Перекус/Другое:
Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
At least you’re in single digits as far as where you need to go. Totally doable.
17 апр 24 написано членом:
Katsolo
congratulations
17 апр 24 написано членом:
buenitabishop
Thanks Kate and buenita
18 апр 24 написано членом:
p$m
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю