Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kerciabastos
Журнал
17 апр 24
Kerciabastos- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Kerciabastos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
295 ккал
Жир: 11,75г | Белк: 30,26г | Углев: 14,69г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kerciabastos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю