HOPE_L- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1317 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 75,16г | Углев: 115,51г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Качокавалло, Нарезанная Ветчина, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бежин Луг Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо. Обед: Яйцо, Сливочное Масло, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Кофе, Бежин Луг Молоко 2,5%, Помидоры, Картошка Вареная, Караван Скумбрия Копченая. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 6 Соток Огурчики Домашние, Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Село Зелёное Молоко Козье, Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса