MayaraYogaVegana- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя MayaraYogaVegana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1232 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 71,77г | Углев: 173,06г. Завтрак: Tofu Caseiro Goro, Margarina Ômega 6, Cebola Crua, Couve Manteiga Crua, Maçãs Fuji, Limão, Tofu Caseiro Goro, Margarina Ômega 6, Cebola Crua. Обед: Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Farofa de flocão com sementes. Ужин: Rancheiro Rosquinha de Banana com Canela, Tofu Caseiro Goro, Seven Boys Pão de Forma , Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Hortifruti Mamão Formosa, Maçãs Fuji, Banana Prata. Перекус/Другое: Grão-de-Bico Cozido. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MayaraYogaVegana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MayaraYogaVegana- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

MayaraYogaVegana-Изменение Веса