Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blackmoon11
Журнал
17 апр 24
blackmoon11- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя blackmoon11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Другие весы 93,6
Механика 93
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
2161 ккал
Жир: 73,16г | Белк: 81,99г | Углев: 301,54г.
Завтрак:
Любятово Хлопья Кукурузные, Молоко (Цельное Молоко), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями.
Обед:
Говяжий Фарш, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%, Овсяная Каша на Молоке, Малиновое Варенье, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями.
Перекус/Другое:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Сулугуни.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blackmoon11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю