CristianDgN- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя CristianDgN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

123,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

2826 ккал

Жир: 105,49г | Белк: 126,28г | Углев: 336,80г. Завтрак: Renata Biscoito Água e Sal, Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Itambé Leite Natural Milk Integral, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Itambé Leite Natural Milk Integral, Queijo Mozzarella, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Обед: Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão com Molho de Carne, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Dori Pettiz Amendoim Crocante. Ужин: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Rolinhos California, Rolinhos California, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Cenouras, Sadia Mussarela, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas. Перекус/Другое: Dori Pettiz Amendoim Crocante. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CristianDgN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CristianDgN- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

CristianDgN-Изменение Веса