kbrammer- Журнал, 18 июн 15

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2015

103,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2015:

1504 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 98,03г | Углев: 72,79г. Завтрак: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Fried Egg without Fat. Обед: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Ужин: White Table Wine, California Citrus Chicken Salad. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 18 июн 15

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса