fannyworld- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

😕

74,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1559 ккал

Жир: 77,68г | Белк: 95,85г | Углев: 121,90г. Завтрак: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Чай с Сахаром, Clear Barn Творожные Вафли, Окское Яйцо Вареное, Вязанка Сливушки Сосиски . Обед: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Иван-Поле Соус Сметанный с Чесноком, Салат с кукурузой, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Ашан Киви. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса