Plan2024- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

90 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1540 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 60,65г | Углев: 183,08г. Обед: REWE Pasta Sauce Arrabiata, Mutti Polpa, Ja! Emmentaler Gerieben, Mondo Italiano Gnocchi di Patate, Taste Of Asia Glasnudeln, Erasco Hühner-Nudeltopf. Ужин: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, REWE Baguette, Gutes Land Edamer, Petrella Frühlingszwiebel, Livio Hot Chili Ketchup, REWE Wiener Würstchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Metzgerfrisch Kochschinken. Перекус/Другое: Flapjacked Protein Pancake. подробнее ...

319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса