bobo1966- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

99,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

2706 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 207,56г | Углев: 269,42г. Завтрак: Hofmaier Geflügel-Salami , Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz, Olivenöl, Taifun Seidentofu. Обед: Haydi Ayran, Döner Kebab. Ужин: Apfel, Deli Reform Sommerfrische, Hofmaier Geflügel-Salami , Dulano Rohschinken Light, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Перекус/Другое: Beste Ernte Gewürzgurken, Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Blattspinat, Gutes Land Hirtenkäse 20%, Olivenöl, Wiesenhof Eiklar. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса