rcpickett- Журнал, 08 дек 11

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2011

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2011:

1928 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 86,31г | Углев: 242,03г. Обед: Pesto Sauce, Butter, Pine Nuts, Green String Beans, Green Peas, Rotini Pasta, Farfalle Pasta, Asiago Cheese Bagel. Ужин: Diet Coke, Reduced Sugar Ketchup, French Fries (Medium), Big Mac. Перекус/Другое: Parfait Blueberry LG, Khaos Energy Juice, American Cheese, Reduced Sugar Ketchup, Deli Thin Sliced Roast Beef, Diet Sierra Mist. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 08 дек 11

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса