julia.stepanova75- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1201 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 106,01г | Углев: 103,06г. Завтрак: Велком Ветчина из Окорока, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Обед: Растительное Масло, Сарафаново Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Горбуша на Пару. Ужин: Перекресток Ватрушка с Творогом, Мясо Есть Говядина. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса