Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
17 апр 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1455 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 82,52г | Углев: 175,04г.
Завтрак:
Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%.
Обед:
Помидоры Черри, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Global Village Маслины без Косточки.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю