already_exists- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1697 ккал

Жир: 83,64г | Белк: 101,71г | Углев: 122,89г. Завтрак: Roshen Шоколадные Грибочки, На Здоровье Молоко 0,5%, Flora Полуниця, Bob Snail Десерт Груша-Киви на Кокосовом Креме, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Обед: Своя Лінія Олія, Молокія Кефир 2,5%, Галя Балувана Млинці Шпинатні З Крем Сиром, Гордій Томати Черрі, Ятрань Колбаса Ветчинная. Ужин: АТБ Огурец, Сильпо Курка Гриль, Гордій Томати Черрі. Перекус/Другое: Milka Молочный Шоколад, На Здоровье Молоко 0,5%. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса