Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
17 апр 24
oseck- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1344 ккал
Жир: 43,39г | Белк: 54,94г | Углев: 190,52г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе, Яблоко, Изюм (без Косточек), Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный.
Ужин:
Акконд Конфеты «Просто Вишня», ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями.
Перекус/Другое:
Чай Облепиховый, Яблоко, Простоквашино Творожок Груша Банан.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю