danil019111983- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

88,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

2382 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 220,56г | Углев: 286,54г. Завтрак: Едим с Пользой Соевый Протеин, Пятерочка Сахар, Макфа Макароны Отварные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная). Обед: Стоинг Еаа, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Клубника, Авокадо Авокадо, Макфа Спагетти Отварные, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Перекресток Креветки Отварные, Красная Фасоль (Консервированная), Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса