gilevatatyana79- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1389 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 76,09г | Углев: 136,30г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Сухари, Майонез, Колбаса, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Котлета Домашняя. Ужин: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экокультура Томат Черри Кумато, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса