sochneva1993- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя sochneva1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1547 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 106,64г | Углев: 157,25г. Завтрак: ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Пятерочка Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Гречка по-Купечески, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина. Ужин: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sochneva1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sochneva1993- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

sochneva1993-Изменение Веса