Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseni4ka.86
Журнал
16 апр 24
Kseni4ka.86- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя Kseni4ka.86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
1430 ккал
Жир: 75,58г | Белк: 122,17г | Углев: 59,92г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Hochland Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая.
Обед:
Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Литовский с Семенами Подсолнечника, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Boombar Печенье Шоколад.
подробнее ...
2407 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseni4ka.86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю