borgesdaiane- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя borgesdaiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

2066 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 163,56г | Углев: 235,27г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Cuscuz (Cozido), Ovo, Banana, Itambé Requeijão Zero Lactose Light. Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Laranjas. Ужин: Yoki Milho de Pipoca Premium, Integralmedica Whey 100%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Urbano Macarrão Integral Zero Glúten, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Ovo, Bolo de Coco, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borgesdaiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borgesdaiane- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

borgesdaiane-Изменение Веса