tapple- Журнал, 18 июн 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2015

90,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2015:

1810 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 77,20г | Углев: 222,59г. Завтрак: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Whole Milk, Coffee, Light Cream. Обед: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Ужин: Rice (Sake) Beverage, Sushiya Spicy Crab Roll, Frieda's Edamame (Shelled), Wegmans Shrimp Tempura Roll, Yellowtail Sashimi, Salmon Sushi. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chiquita Banana. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 18 июн 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса