Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CristianDgN
Журнал
16 апр 24
CristianDgN- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя CristianDgN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
123,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
2885 ккал
Жир: 116,70г | Белк: 120,48г | Углев: 322,86г.
Завтрак:
Doriana Margarina Cremosa com Sal, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Nestlé Dolce Gusto Nesquik, Val Geleia de Goiaba, Seven Boys Pão de Forma (50g), Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite.
Обед:
Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Sadia Mussarela, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Tradicional, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas.
Ужин:
Suco de Morango, Dori Pettiz Amendoim Crocante, Suco de Morango, Itambé Leite Integral (200g), Seara Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Jundiá Sorvete Abacaxi Ao Vinho.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CristianDgN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю