Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
15 апр 24
Juliana Ferreir- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1330 ккал
Жир: 57,03г | Белк: 94,66г | Углев: 104,31г.
Завтрак:
Prozis 100% Whey Prime, Mercadona Aveia Crunchy, Danone Iogurte.
Обед:
Monissa Crepes de Legumes, Caril de Carne de Vaca, Continente Fiambre Perna Extra, Pão Bijou.
Ужин:
Sopa de Legumes sem Batata, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Continente Fiambre Perna Extra, Lidl Pão Integral.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю