julia.stepanova75- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1937 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 110,54г | Углев: 118,91г. Завтрак: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Велком Ветчина из Окорока, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Сарафаново Молоко 3,2%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Обед: Морковь, Булгур (Вареный), Му-Му Котлета из Баранины. Ужин: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные). подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса