таша9- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя таша9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1313 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 36,29г | Углев: 126,26г. Завтрак: Мясновъ Грудинка Беконная Свинина без Косточки, Мясновъ Грудинка Беконная Свинина без Косточки, SPAR Хлеб Гречишный, Овсяная Каша на Молоке, Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Милава Молоко 3,4%, Кофе. Обед: Зефир, Чернышихинское Мясо Купаты Домашние, Картофельное Пюре. Ужин: SPAR Хлеб Гречишный, Чернышихинское Мясо Купаты Домашние, Греческий Салат, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Дубки Колбаса Московская, SPAR Хлеб Гречишный, SPAR Зефир с Кусочками Клюквы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

таша9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

таша9- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

таша9-Изменение Веса