OlgaViktorovna2019- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1972 ккал

Жир: 92,48г | Белк: 104,13г | Углев: 182,19г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Молодой Шпинат, Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Буррата. Обед: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Велком Сосиски Молочные, Запеченный Картофель, Брокколи на Пару, Ашан Филе Куриное Запеченое, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный, Дома Куриный Бульон. Ужин: ITLV Оливки с Креветкой, Оливковое Масло, Молодой Шпинат, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Помидоры Черри. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Вкусвилл Масса Творожная с Ванилью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaViktorovna2019- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса