Jon Grant- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁

71,1 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

2803 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 41,46г | Углев: 461,87г. Перекус/Другое: Lemonade, Nestle Aero, Tait's White Cheddar Microwave Popcorn, Monster Energy Drink (Can), Kellogg's Coco Pops, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Woolworths Shortbread Biscuits, Woolworths Shortbread Biscuits , Coffee. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса