Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
16 апр 24
pcl74- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
2230 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 217,33г | Углев: 238,31г.
Завтрак:
Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Aguacate, Boniato, Patata (con Sal), Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Manzanas Fuji, Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Melón , Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hummus, Boniato, Patata (con Sal), Danone Yogur Natural, Clara de Huevo, Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю