Shkolana@- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя Shkolana@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1655 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 79,31г | Углев: 180,22г. Завтрак: Лимонад, Monin Сироп Карамель, Благода Творог со Сметаной , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Обед: Кальмары в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Грецкие Орехи, Тыквенный Сок. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shkolana@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shkolana@- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

Shkolana@-Изменение Веса