Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mstwife
Журнал
15 апр 24
mstwife- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя mstwife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I looked back at my journal entries and I'm amazed I consistently find myself in this weight neighborhood. About 2.5 years ago I made it down to 144 but after some deaths in the family that caused severe depression, I'm back here. My doc decided to prescribe me Weygovy to help my lose some of this; I'm almost 57 now, my knees and back constantly hurt and I gotta get my ass in gear. I hope all who read this (including me!) find success.
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1192 ккал
Жир: 35,10г | Белк: 97,30г | Углев: 127,12г.
Завтрак:
Icelandic Provisions Key Lime Skyr, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic.
Обед:
Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Wyman's Dark Sweet with Red Tart Cherries, Hellmann's Light Mayonnaise.
Ужин:
Minute Rice Microwave Brown Rice, Stir Fried Red Curry Chicken with Green Beans.
Перекус/Другое:
Grapes, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hershey's Kisses.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feel so much better! Losing people you love is challenging. I hope they lived a good life. ❤️🩹
16 апр 24 написано членом:
LaineAndTheDog98
You can do this!!
16 апр 24 написано членом:
Mistybenner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mstwife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю