Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
18 июн 15
Pablo1973- Журнал, 18 июн 15
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2015
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2015:
1655 ккал
Жир: 48,05г | Белк: 72,39г | Углев: 251,08г.
Завтрак:
Semifreddo, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso), Tè Verde, Misura Biscotti Fibrextra Integrali.
Обед:
Zio Elio Pane Azzimo, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Insalata Verde con Verdure Assortite.
Ужин:
Ciliegie, Lenticchie Cotte.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю