unity1234- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1659 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 40,84г | Углев: 280,76г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Bobo's Peanut Butter Oat Bar. Ужин: Butternut Squash Muffin, San-J Tamari Gluten Free Soy Sauce, Celery , Carrots , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasoya Firm Tofu, Kame Rice Sticks Vermicelli. Перекус/Другое: Sunkist Navel Orange, Mariani Pitted Dates, Trader Joe's Soft Black Licorice Twists. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса