esche85- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1395 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 72,06г | Углев: 154,52г. Завтрак: Lidl Heidelbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Penny Markt Skyr. Обед: Little Lunch Karotte Orange. Ужин: Kaufland Mairübchen, Mayonnaise, K-Classic Delikatess Edelsalami, K-Classic Käseaufschnitt, Harry Kleines Sonnenkern, Gut & Günstig Party Garnelen. Перекус/Другое: Maurinus Katzenzungen , Laugenstange, Schäfer's Vollkorn Quarkbrötchen. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса