margueritem- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

75,0 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1110 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 88,86г | Углев: 86,57г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). Ужин: Arugula Lettuce, Sweet Onions , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Publix Hamburger Buns. Перекус/Другое: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Great Value Chunky Peanut Butter, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса