18_angel- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя 18_angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1500 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 103,05г | Углев: 94,12г. Завтрак: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Всеслав Хлеб Чусовской. Обед: Салат Айсберг, Гречка с Мясом. Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ермолино Котлета из Говядины. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18_angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18_angel- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

18_angel-Изменение Веса