cmedu- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1979 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 179,59г | Углев: 206,13г. Обед: Grão de Bico, Milho Ao Natural, Ervilha Ao Natural, Palmito, Pepino (com Casca), Beterrabas, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nestlé Leite Condensado Moça, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Danone Yopro 15G Iogurte Morango. Перекус/Другое: Filé de Frango Grelhado, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса