cmedu- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

88,1 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

3812 ккал

Жир: 121,42г | Белк: 279,93г | Углев: 391,76г. Завтрак: Pernil Assado, Pão Francês. Обед: Batatas Fritas, Si Señor Churros Doce de Leite, Pastel de Pizza, Cachorro Quente, Kafta, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cebolas, Alface. Перекус/Другое: Maracujá, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Brasil Caipira Doce de Abóbora. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса