Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regina_rhpm
Журнал
15 апр 24
Regina_rhpm- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя Regina_rhpm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1726 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 136,37г | Углев: 175,61г.
Завтрак:
Banana da Terra, Ovo Frito sem Gordura, Abacaxi, Café, Wickbold do Forno Australiano .
Обед:
Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Alface, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Geléia de Café , Banana Nanica, Patinho Grelhado, Danone YoPRO Morango, Life Me Pizza Marguerita Vegana, Nutrify Collagen Renew .
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Concentrado , Banana Nanica, Wickbold do Forno Australiano , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regina_rhpm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю