RNIFer- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1951 ккал

Жир: 95,20г | Белк: 135,68г | Углев: 132,40г. Завтрак: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), Boar's Head Provolone Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Обед: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Sweet Onions, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Ужин: So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich. Перекус/Другое: Choceur Dark Chocolate, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Zipfizz Limon, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса