monikea- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

60,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1112 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 64,27г | Углев: 114,85г. Завтрак: Polenghi Requeijão Light, Qualy Margarina, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. Обед: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Peito de Frango, Ovo Cozido. Ужин: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. Перекус/Другое: Qualy Margarina, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Polenguinho Polenguinho Light, Nutry Barra de Cereal Light, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса