eduardacampos045- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя eduardacampos045 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

99,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1865 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 133,98г | Углев: 164,86г. Завтрак: Fígado Bovino Cozido, Maratá Cuscuz Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Vitamina de Abacate. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eduardacampos045-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eduardacampos045- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

eduardacampos045-Изменение Веса