Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liudmylas
Журнал
15 апр 24
liudmylas- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя liudmylas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
2786 ккал
Жир: 152,87г | Белк: 75,80г | Углев: 277,55г.
Завтрак:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Редис, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Щедро Майонез, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры.
Ужин:
Сметана 20%, Блины на Кефире.
Перекус/Другое:
Айсберри Жемчужина России, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liudmylas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю