Vale Ria.- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя Vale Ria. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

67,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1841 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 82,99г | Углев: 228,69г. Завтрак: Graziosi Fiocchi d'avena senza Glutine, Caffè, Perugina Cacao Amaro, Crastan Cappuccino. Обед: Uovo, Zucchine, De Cecco Fusilli senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Carne di Tacchino, Schär Pane Bianco senza Glutine, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Gallette di Riso, Mele Cotte. Перекус/Другое: Nocciole, Mandorle, Banana. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vale Ria.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vale Ria.- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

Vale Ria.-Изменение Веса